Sivut

lauantai 18. heinäkuuta 2015

Vinkkejä aamupalaan?

Heippa! :)

Tiedättekö, kun tulee syötyä lähes joka aamu samanlainen aamupala? Ruis-/kauraleipää yleensä rasvalla/avokadolla, kalkkuna-/broilerileikkeleellä ja kurkulla/salaatilla/tomaatilla, kahvia kermalla, joku hedelmä, mysliä...
Itellä on nuo pyöriny nyt varmaan jo kuukauden ajan, ja nyt alkaa jo pikkuhiljaa kyllästyttää, vaikka hyviä ovatkin.


Olisko kellään antaa vinkkejä aamupalaan? Mielellään myös nopeita juttuja, mitä voi työaamuna tehdä, kun täytyy 7:ksi mennä töihin.

Tietysti auttais ko jaksais edellisenä iltana tehä jo aamupalan valmiiksi.. Täytyy varmaan alkaa harjottelemaan sitä.. Aamulla sitä on aina niin pökerryksissä, ettei jaksa edes ajatella mitään leipiä vaikeampaa haha.
 
Tänä aamuna sain onnekseni syödä vähän erilaisen aamupalan, nimittäin tuorepuuroa!
Jos ette ole koskaan tehneet, niin nyt viimeistään kannattaa!

Aamuiseen tuorepuuroon tuli:

(1dl)       yön yli liotettuja cashewpähkinöitä
(1)          banaania
(1dl)       kaurahiutaleita
(0,5dl)    riisimaitoa
(1)          raaka kananmuna
(n. 1-2tl) kanelia

Sekoita kaikki ainekset blenderissä/tehosekoittimessa.

Määrät laitoin sulkuihin, sillä itsellä on tapana laittaa kaikkea vähän summanmutikassa tehosekoittimeen, ja maistella, että mitä tarvitaan lisää. :)

Valitettavasti en muistanut/tajunnut ottaa edes kuvaa siitä tuorepuurosta! Mutta se oli siis sellasta vaaleaa mössöä :P Ei kuulosta herkulliselta, mutta maistuu sitäki paremmalta ;)
Ja korestelemallahan siitä saa kauniinkin annoksen :)
Ens kerralla vois laittaa vaikka tuoreita mansikoita siihen, tulis varmaan aika mielettömän hyvää.

Tämä ei kyllä kuulu arkeen mulla... Hyvältä kyllä näyttää, sitä en kiellä :D
(kuva googlesta)
 

Ihanaa viikonloppua kaikille! <3

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Ilahdun suuresti kommentistasi! <3